今日の数値 2025/07/11

今日の数値

今日の血糖値の推移

昨日 22:00 ~ 6:00

6:00 ~ 14:00

14:00 ~ 22:00

所見

正常の範囲内に収まったのは昼食直前と夕食直前だけだった

食事

朝食 6:15

量:X
ナッツ2

投薬

朝食後:トラゼンタ5mg

昼食 11:30

量:N
小松菜
オートミール、玉子、ワカメ
菓子



夕食 19:00

量:N
キャベツ、コーン、ブロッコリー小
おろしハンバーグ
スパゲティ小
ポテトサラダ
缶酎ハイx1本

投薬

夕食前:トレシーバ 8単位

夜食 20:30

量:S
菓子
缶酎ハイ1

間食

間食

運動

ウォーキング

歩数:3,827
消費カロリー(kcal):151.0
歩行距離(m):2,676

その他の運動

メモ

昼食はオートミールと小松菜炒めだったのに血糖値が夜のハンバーグより上がった。 お菓子と栗がダメだったのか?

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