プロフィール

プロフィール：糖尿太郎　

こんにちは、糖尿太郎と申します。
このブログでは、私自身の糖尿病との向き合い方、体験談、気づきなどを中心に発信しています。

若い時からから長い間自営業をしていました。　面倒臭がり屋の私は健康診断は一切受けず、好きなものを好きなだけ食べ、お酒もほぼ毎日たっぷり飲んでいました。

その後、商売がうまくいかなくなり、久しぶりにサラリーマンとして働くことに。　入社前の健康診断で、**血糖値398、HbA1c 10.4％**という数値が出て、糖尿病と診断されました。

自覚症状はほとんどなかったため、「入院レベルです」と言われても正直ピンときませんでしたが、医師の指示に従い、約2〜3ヶ月間、投薬・食事制限・禁酒を続けました。　その結果、血糖値は117、HbA1cは6.8％まで改善し、医師も驚いていたほどです。

「これでもう大丈夫だろう」と自分で判断し、投薬を中断。　多少気をつけながらも、また以前と似たような生活に戻ってしまいました。

その後、コロナ禍の影響で退職し、パートで運転手の仕事を始めました。　3年ぶりの健診ではHbA1cが8.9％、肝臓の数値も少し悪い程度でしたが――

翌年の健診では、HbA1cが10.3％、肝臓の値も大きく悪化しており、再検査を指示されました。
検査までの1ヶ月間、食事制限と禁酒を続けた結果、肝臓の数値はかなり改善しましたが、2025年5月29日時点でHbA1cは10.1％、血糖値（グルコース）は254という結果でした。

主治医からは「インスリンをほとんど分泌していない」と言われ、ついにインスリン注射を始めることに。　正直、ショックでした。

医師の話に加え、YouTubeやネットで糖尿病について調べる中で、「これは爆弾を抱えているような状態で、いつ合併症が起きても不思議ではない」と、ようやく実感するようになりました。

このブログは、そんな私自身の反省と記録、そしてこれからの改善への道のりを綴る糖尿病闘病記です。　同じように悩んでいる方の、少しでも励みや参考になれば幸いです。

メニューの記録ノートで数値は更新しています。