血糖値
昨日22:00 ~ 6:00
昨夜の暴飲暴食で朝まで血糖値が下がっていません。
6:00 ~ 14:46
18:00 ~ 25:42
22時ごろ380くらいになってます。 やはり菓子はダメか
食事
朝食 6:15
量：S
キャベツ千切り
ブロッコリー
ブルーベリー
ココアバナナ
投薬
朝食後：トラゼンタ5mg
昼食 11:30
量：N
オートミール枝豆ワカメ
ゆで卵
夕食 19:00
量：N
ブロッコリーほうれん草おからヒジキ
枝豆野菜小
ハンバーグ
肉味ごはん
缶酎ハイｘ1本
投薬
夕食前：トレシーバ 8単位
夜食 20:30
ナッツ
菓子
缶酎ハイ２
間食
間食
運動
ウォーキング
歩数：4,032
消費カロリー（kcal）：163.8
歩行距離（m）：2,819
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