血糖値
昨日22:00 ~ 6:00
6:00 ~ 14:00
朝食、昼食後もあまり上がらなかった
14:00 ~ 22:00
菓子を食べたので上がったとおもう。
食事
朝食 6:15
量：N
キャベツ千切り ナッツ 枝豆
ブルーベリーヨーグルト
投薬
朝食後：トラゼンタ5mg
昼食 11:00
量：N
ブロッコリー
オートミール 枝豆 ワカメ
ココアバナナ１
夕食 19:00
量：N～L
鶏肉とカシューナッツ炒め ねぎ、ピーマン、玉ねぎ 1.5分
缶酎ハイ １
投薬
夕食前：トレシーバ 8単位
夜食 2０:00
量：L
菓子いろいろ
ココアナッツ
ウイスキー＆缶酎ハイｘ３
間食
間食
運動
ウォーキング
歩数：4,474
消費カロリー（kcal）：172.3
歩行距離（m）：3,127
コメント