糖尿生活・今日の記録 2025/07/27(日)

今日の数値

今日の血糖値

前日22:00 ~ 6:00

6:00 ~ 14:00

14:00 ~ 22:00

今日の食事

朝食 9:30

量:S
枝豆
源氏2

投薬 10:00

トラゼンタ5mg

投薬 15:25

トレシーバ 8単位

昼食 15:30

量:N
ほうれん草炒めコーン
たこ焼き4
ゆで卵1
缶酎ハイ1

きゅうり1
プリッツ1
缶酎ハイ1

夕食

シーチキン1
缶酎ハイ1

チョコレート
ココアナッツS
ハイボール1

夜食 

間食 


間食

今日の運動

ウォーキング

その他の運動

腕立て伏せ3回

メモ

ダラダラと飲んでしまいました。

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