糖尿生活・今日の記録 2025/08/07(木)

今日の数値

今日の血糖値

22:00~6:00

本日リブレセンサーを取り替えました。 この画像では後4時間で使用不可になると示しています

6:00~14:00

途中切れているのはセンサーを取り替えた際1時間空白ができます。

14:00~22:00

エビピーがいけなかったか

22:00~翌6:00

今日の食事

朝食 6:15

量:S
無調整豆乳約200ml
サラダ(キャベツ、コーン)
ヨーグルトブルーベリーラカント

昼食

量:S
オクラ納豆
ゆで卵

夕食 

食前血糖値150
量:N
ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ大1、豆腐小、玉子2、かつお節、ゴマ油)
エビピー465kcal


夜食 

間食

投薬

トレシーバ8単位
18:30

今日の運動

ウオーキング

その他の運動

今日のひとこと

アルコール明日は飲まない

コメント

タイトルとURLをコピーしました