今日の血糖値
2200~6:00
6:00~14:00
お昼が遅かったし、量が少なかったのであまりあがりませんでした。
14:00~22:00
夕食少し遅く食べた。 結構上がってる。
今日の食事
朝食6:15
量：S
サラダ（キャベツ、コーン、ナッツ）
ブルーベリー
ヨーグルト＋ラカント小
昼食 13:00
量：S
サラダ、ナッツ
ゆで卵
夕食 20：00
食前血糖値141
量：N
海藻サラダ
カニ風味サラダ
玉子焼き２
夜食 21:00
ナッツ
菓子
塩パン
缶酎ハイ
間食
投薬
トレシーバ８単位
19:30
今日の運動
ウオーキング
その他の運動
今日のひとこと
特になし
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