今日の血糖値
22:00~6:00
6:00~14:00
昼食少な目で炭水化物を摂らなかったら血糖値上がらなかった
14:00~22:00
夕食後も全く上がらなかった
22:00~翌6:00
今日の食事
朝食 6:15
量：S
無調整豆乳約200ml
サラダ（キャベツ、コーン）
昼食 10:30
量：N
目玉焼き２
ブロッコリー
サラダ（キャベツ、ナッツ）
カップヌードル１
夕食 18:30
食前血糖値155
麻婆豆腐
オクラ
ピーマン
夜食
間食
投薬
トレシーバ８単位
18:15
今日の運動
ウオーキング
その他の運動
今日のひとこと
炭水化物が杉田
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