今日の数値 2025/07/09

今日の数値

血糖値

朝食前 6:04

昨日の夕食後に280くらいになっている

18:19

23:53

食事

朝食 6:15

量:S
キャベツ千切り トマト
ブロッコリー

投薬

朝食後:トラゼンタ5mg

昼食 11:30

量:N
ブロッコリー小
ゆで卵
おにぎり


夕食 19:00

量:N
ブロッコリー
加賀揚げ
ほうれん草おひたし
アジの南蛮漬け
ビール糖質0x1本

投薬

夕食前:トレシーバ 8単位

夜食 20:30

ナッツ
チョコレート菓子
缶酎ハイ2

間食

間食

運動

ウォーキング

歩数:3,932
消費カロリー(kcal):142.2
歩行距離(m):2,752

その他の運動

メモ

コメント

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