今日の数値 2025/07/13

今日の数値

血糖値

昨日22:00 ~ 6:00

昨夜の暴飲暴食で朝まで血糖値が下がっていません。

6:00 ~ 14:00

14:00 ~ 22:00

食事

朝食 7:00

量:S
キャベツ千切り ナッツ
バナナ

投薬

朝食後:トラゼンタ5mg

昼食 14:30

量:N
ブロッコリー小キャベツ枝豆
玉子、野菜、ミートボール小
味ごはん


夕食 17:00

量:N
ブロッコリー
冷奴
たこ焼き6
ビール糖質0x1本

投薬

夕食前:トレシーバ 8単位

夜食 20:00

ナッツ
菓子
缶酎ハイ3

間食

間食

運動

ウォーキング

歩数:3,932
消費カロリー(kcal):142.2
歩行距離(m):2,752

その他の運動

メモ

コメント

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